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恐懼感

我聯想到《大法師》電影裡可怕的畫面⋯
比起縮起來超有安全感的...

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恐懼感

我聯想到《大法師》電影裡可怕的畫面⋯
比起縮起來超有安全感的Child pose ,
每次練習後彎當下會感到莫名的擔心懼怕、吃力疲累想逃避,
隨著這幾年的累積,
開始漸漸感覺到結束後彎之後,
心胸敞開盡情呼吸的自由感受,
《大法師》的畫面也親切了起來。

試著心平氣和去觀察自己的恐懼,
或許會看見包藏在裡面的禮物。

不過我年長之後就拒看恐怖片了,
直到現在與未來,
你們這些青春的肉體應該不知道《大法師 The Exorcist 》這部經典美國恐怖片吧?

(別怕我有穿褲子,是藕粉色的)

#瑜伽 #Yoga


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